Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Terre de la Reine-Maud (Norvège)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Terre de la Reine-Maud (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 21H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 01H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 22H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 02H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 23H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 03H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 00H00

• Arabie Saoudite : 04H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 01H00

• Arabie Saoudite : 05H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 02H00

• Arabie Saoudite : 06H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 03H00

• Arabie Saoudite : 07H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 04H00

• Arabie Saoudite : 08H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 05H00

• Arabie Saoudite : 09H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 06H00

• Arabie Saoudite : 10H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 07H00

• Arabie Saoudite : 11H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 08H00

• Arabie Saoudite : 12H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 09H00

• Arabie Saoudite : 13H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 10H00

• Arabie Saoudite : 14H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 11H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 12H00

• Arabie Saoudite : 16H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 13H00

• Arabie Saoudite : 17H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 14H00

• Arabie Saoudite : 18H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 15H00

• Arabie Saoudite : 19H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 16H00

• Arabie Saoudite : 20H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 17H00

• Arabie Saoudite : 21H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 18H00

• Arabie Saoudite : 22H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 19H00

• Arabie Saoudite : 23H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Terre de la Reine-Maud (Norvège) depuis Riyad ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riyad en vacances ou vous envoler à Terre de la Reine-Maud (Norvège) :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Terre de la Reine-Maud (Norvège). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Terre de la Reine-Maud (Norvège)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure Actuelle Locale en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et surtout Fuseau Horaire de la Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Heure du lever du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Heure du coucher du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Heure du Zenith en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Heure du Crépuscule en Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Durée du Jour en Terre de la Reine-Maud (Norvège), Passage à l'heure d'hiver en Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Passage à l'heure d'été en Terre de la Reine-Maud (Norvège).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Jens Støre