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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ?
Pour calculer l'heure de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), vous devez ajouter 10H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Dépendance de Ross.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendance de Ross à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 10H00
-
Arabie Saoudite : 01H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 11H00
-
Arabie Saoudite : 02H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 12H00
-
Arabie Saoudite : 03H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 13H00
-
Arabie Saoudite : 04H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 14H00
-
Arabie Saoudite : 05H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 15H00
-
Arabie Saoudite : 06H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 16H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 17H00
-
Arabie Saoudite : 08H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 18H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 19H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 20H00
-
Arabie Saoudite : 11H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 21H00
-
Arabie Saoudite : 12H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 22H00
-
Arabie Saoudite : 13H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 23H00
-
Arabie Saoudite : 14H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 00H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 15H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 01H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 16H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 02H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 17H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 03H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 18H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 04H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 19H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 05H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 20H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 06H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 21H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 07H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 22H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 08H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 23H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scott Base depuis Riyad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Scott Base ou votre retour à Riyad :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scott Base
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure Actuelle Locale en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), Fuseau Horaire de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) également Heure du lever du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) mais aussi Heure du Zenith en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) également Heure du Crépuscule en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Durée du Jour en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et surtout Passage à l'heure d'été en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).
Bill Runga