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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Territoire Antarctique Australien (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et les Territoire Antarctique Australien (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Territoire Antarctique Australien (Australie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Territoire Antarctique Australien.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et les Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire Antarctique Australien à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 09H00
-
Afrique du Sud : 01H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 10H00
-
Afrique du Sud : 02H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 11H00
-
Afrique du Sud : 03H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 12H00
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Afrique du Sud : 04H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 13H00
-
Afrique du Sud : 05H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 14H00
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Afrique du Sud : 06H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 15H00
-
Afrique du Sud : 07H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 16H00
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Afrique du Sud : 08H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 17H00
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Afrique du Sud : 09H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 18H00
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Afrique du Sud : 10H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 19H00
-
Afrique du Sud : 11H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 20H00
-
Afrique du Sud : 12H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 21H00
-
Afrique du Sud : 13H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 22H00
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Afrique du Sud : 14H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 23H00
-
Afrique du Sud : 15H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 00H00 (Jour +1)
-
Afrique du Sud : 16H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 01H00 (Jour +1)
-
Afrique du Sud : 17H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 02H00 (Jour +1)
-
Afrique du Sud : 18H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 03H00 (Jour +1)
-
Afrique du Sud : 19H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 04H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 20H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 05H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 21H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 06H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 22H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 07H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 23H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Davis Station depuis Pretoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pretoria en vacances ou vous envoler à Davis Station :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé aux Territoire Antarctique Australien (Australie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Davis Station
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure Actuelle Locale aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et surtout Fuseau Horaire des Territoire Antarctique Australien (Australie) et Heure du lever du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ou bien encore Heure du Zenith aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire Antarctique Australien (Australie) également Heure du Crépuscule aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ou bien encore Durée du Jour aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Territoire Antarctique Australien (Australie).
David Morrison