Décalage Horaire entre Cuba et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cuba et Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ?

Décalage Horaire entre Cuba et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud Heure par Heure

• Cuba : 00H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 02H00

• Cuba : 01H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 03H00

• Cuba : 02H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 04H00

• Cuba : 03H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 05H00

• Cuba : 04H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 06H00

• Cuba : 05H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 07H00

• Cuba : 06H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 08H00

• Cuba : 07H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 09H00

• Cuba : 08H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 10H00

• Cuba : 09H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 11H00

• Cuba : 10H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 12H00

• Cuba : 11H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 13H00

• Cuba : 12H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 14H00

• Cuba : 13H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 15H00

• Cuba : 14H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 16H00

• Cuba : 15H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 17H00

• Cuba : 16H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 18H00

• Cuba : 17H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 19H00

• Cuba : 18H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 20H00

• Cuba : 19H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 21H00

• Cuba : 20H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 22H00

• Cuba : 21H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 23H00

• Cuba : 22H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 00H00 (Jour +1)

• Cuba : 23H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à King Edward Point depuis La Havane ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à King Edward Point ou votre retour à La Havane :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à King Edward Point

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud Heure Actuelle Locale en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud également Fuseau Horaire de la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud, Heure du lever du soleil en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud sans oublier Heure du coucher du soleil en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud également Heure du Zenith en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud, Heure du Crépuscule en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud également Durée du Jour en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud également Passage à l'heure d'hiver en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud également Passage à l'heure d'été en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud.